В рубрике: Вкусные рецепты

Постный салат «Три Сезона»

Превосходный салат. Отлично подойдет даже к праздничному столу не смотря на то, что он постный. Сочетание вкусных и красочных ингредиентов украсят стол! Заправка для салата - это что-то нереально вкусное и ароматное… Ее можете использовать и для других салатов.

Ингредиенты:

Для салата

  • Фасоль стручковая (отварная, или на пару) 200–250г.
  • Фасоль красная консервированная 170–200г.
  • Шампиньоны 400–450г.
  • Масло растительное для обжарки
  • Морковь отварная (или на пару) 1 шт.
  • Оливки без косточки 170–200г.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Укроп 10–20г.
  • Лук зеленый 20г.
  • Украсить тыквенными семечками по вкусу

Для заправки

  • Шпинат 100–150г.
  • Масло растительное для обжарки
  • Чеснок 3–4 дольки.
  • Горчица французская 1 ч. ложка
  • Соевый соус 1–2 ч. ложки
  • Соль, перец по вкусу.